Dla niezdecydowanych

Szokujące zdjęcia pokazują szkody wywołane przez GMO

Nowe, przełomowe badanie [1] pokazuje, że konsumpcja paszy zawierającej GMO (genetycznie modyfikowane organizmy) szkodzi trzodzie chlewnej. Badanie wykazało, że karmienie świń paszą składającą się z genetycznie modyfikowanej soi i kukurydzy wywołało wzrost ciężkiego stanu zapalnego żołądka o 267% w porównaniu z grupą karmioną paszą bez GMO. Różnica u samców była jeszcze większa: wzrost o 400%. Wyniki badania są zaskakujące i statystycznie istotne.

Szokujące zdjęcia pokazują szkody wywołane przez GMO

Kiedy zacząć się odchudzać?

Kiedy zacząć się odchudzać?

Wydaje się, że od zaraz. Nie ma daty dobrej czy złej. To nasze
nastawienie jest ważne.
Boisz się zacząć? To zrozumiałe. Ale strach ma duże ślepia a jak
tupniesz to pustkę widzisz. Strach pryska.
Pamiętaj! Możesz skorzystać z pomocy. Wystarczy, że zadzwonisz lub napiszesz.
Zwróć uwagę na to co powiedział Zig Zagler. " Nie musisz być najlepszy
żeby zacząć, ale musisz zacząć, zeby zostać najlepszym"

Zalety picia wody o poranku

Trochę wiedzy, jaką udało mi się usystematyzować na temat picia wody
po wybudzeniu.
Po pierwsze balansuje układ lifatyczny, pomagając w utrzymaniu
właściwej kondycji tkanek. Dzięki temu lepiej nawadniamy nasz organizm
i przyśpieszamy detoksykację naszego organizmu.
Po drugie nawadnia naszą skórę dzięki czemu staje się bardziej jędrna
i napieta. Dzieki temu wspomaga usuwanie toksyn ze skóry dzieki czemu
oczyszcza organizm.
Po trzecie pomaga zrzucić wagę.Dzięki piciu ok. szklanki chłodnej
wody przyśpieszmy nasz metabolizm o jedną czwartą.
Po czwarte pomaga lepiej trawić, ponieważ picie wody na czczo
przygotowuje nasze jelita do trawienia tego co zamierzmy zjeść.
Warto też dodać, że u osób, które narażone są ryzykiem zawału, czyli
głównie mężczyźni w średnim wieku, wypicie rano po wybudzeniu szklanki
wody rozrzedza krew i zapobiega zawałom.

Prawda nie zawsze jest miła

Nie zawsze prawda jest miła. Zwłaszcza jak ona czyli ta prawda dotyczy
ciebie osobiście. Tak też jest tym razem. Ważenie okazało się niezłym
wyzwaniem do samoakceptacji. Dwa tygodnie zmarnowane? No może nie
koniecznie. Ale waga nie drgęła. Okropność? Niekoniecznie. Po prostu
jedzenie ciastek na szkoleniach dały znać o sobie. Miało być tak
pięknie, a zostało bez zmian.

Cała prawda jutro

Jutro cała prawda. Waga prawdę ci powie. Ciekawe co mi powie? Te słabostki słodyczowe w ciagu tygodnia, brak codziennych długich spacerów. Czekam ze strachem i niecierpliwością. Tym razem nie będę spekulował.
Życie jest takie, że nawet jeśli perfekcyjnie przygotujesz się, zaskoczy cię czymś. I zwykle nie jest to coś, co jest nadzwyczajne lub niespotykane.
Ja jednak nadal, mimo wielu specyfików dostępnych na rynku zamierzam odchudzać się zdrowo i bez zbędnej chemii. [...]
Po prostu.

the only limit is the one you set yourself..

the only limit is the one you set yourself..

Czasami nie chce sie chodzić

Dzisiaj poszedłem na spacer przed wieczorem. Komarów bez liku. Pogodna w porzadku. Tylko w głowie zamęt, że nie chce się iść. Oj z tą motywacją. 

Dobrze przynajmniej, że koktajl wypiłem.

Wykorzystam okres letnio-wakacyjny na regenerację i zdrową kontynuację nawyków.

"W kółko mi gorąco, brakuje mi powietrza" - pisała SMS-y do znajomych. 20-latka odchudzała się toksycznym środkiem. Zmarła

Dwudziestolatka z warszawskiej Pragi zmarła po kuracji dinitrofenolem (DNP) - śmiertelną trucizną - który zażywała, by schudnąć. Preparat kupiła przez internet, bo z jego dostępnością nie ma problemów, a fora kulturystyczne pełne są rad, jak go zażywać. - Przy gwałtownym spalaniu tłuszczu wytwarza się tak duża ilość ciepła, że organizm zaczyna się gotować - mówi prof. Zbigniew Fijałek.

Zapraszam do przeczytania artykułu, w którym opisano odchudzanie do jakiego nigdy nie powinno dość.

Artykuł zpbacz tutaj