Aby odchudzanie było skuteczne, zdrowe i trwałe,
spożywane potrawy muszą być smaczne.
Ograniczenia i przymuszanie się do posiłków
uznawanych za "dietetyczne" nie ma większego sensu
i wcześniej czy później doprowadzi do porzucenia
męczącej diety.
żeś się Pan rozpisał;)
OdpowiedzUsuń