Dlaczego należy przyjmować supplement diety Kwas Omega 3?

Dlaczego należy przyjmować supplement diety Kwas Omega 3?

Kwasy Omega-3 to podstawowe kwasy tłuszczowe, które nie są produkowane przez nasz organizm i w zwiazku z tym muszą być dostarczane mu jako składnik diety. Odgrywają one niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.

• Wspomagają zdrowie układu krążenia (obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, przez co zmniejszają ryzyko wystąpienia zawałów serca i udaru)
• Wpływają korzystnie na układ nerwowy (poprawiają pracę mózgu, wspomagają procesy myślowe, naukę i koncentrację)
• Wzmacniają wzrok
• Wspierają system odpornościowy (pomagają ograniczyć alergie oraz objawy chorób autoimmunologicznych, takich jak artretyzm, choroba Chrona czy zespół jelita drażliwego)
• Podwyższają odporność stawów (minimalizują ból i stany zapalne)
• Poprawiają kondycję skóry

Kwasy tłuszczowe są kluczowym składnikiem błony komórkowej, dzięki czemu poprawiają od wewnątrz poziom nawilżenia i elastyczność skóry. Stymulują produkcję kolagenu i elastyny, przez co nasza skóra odzyskuje młody i świeży wygląd.